Тем, кому интересная внутренняя душевная работа, приглашаем поработать в терапевтической группе.
Терапевтическая группа — это возможность решить какие-то свои сложности в общении через психологическую помощь и поддержку в группе.
Это обучение, саморазвитие, исследование.
Встречи раз в неделю в центре города, на Муштари 19. Группа 6-8 участников, двое ведущих – психологи Павел Афанасьев и Гузель Ахметова.
🍀С чем работаем?
— Нестабильная самооценка, неуверенность в себе.
— Проблемы в установлении и защите психологических границ.
— Сложности выражений агрессии, злости, обиды, отрицание собственных негативных переживаний.
— Тревога, страх проявляться, уязвимость к внешней критике, зависимость от мнения окружающих.
— Личные отношения — непонимания в паре, сложности и конфликты.
— Сложности с выбором, проявлением решений.
— Бедность эмоциональной жизни, апатия, притупление чувств, слабая эмпатичность.
🍀Что в итоге?
— Снижается уровень тревожности и напряжения в общении с другими людьми
— Повышается устойчивость, навык выдерживать напряжение в отношениях
— Формируется навык просто и ясно доносить до других людей свои мысли, чувства и желания
— Развивается способность к близости и уменьшается страх собственного одиночества
— Увеличивается эмоциональный интеллект, осознанность проживания чувств
— Открываются новые ресурсы и повышается вера в собственные силы
— Появляется навык защищать свои личные границы и отстаивать свои права
Опыт работы ведущих – с 2018 года. За более подробной информацией обращайтесь WhatsApp, Viber, Telegram, моб. телефон❗ +7903 313 24 35
